DEEPEN YOUR PRACTICE – ASHTANGA YOGA

με την Μαριάννα Θυμιάκη
Κυριακή 11/11/2018   17:30-20:00

Σε αυτό το εργαστήρι σε προσκαλώ να φανταστείς πως θα ήταν η ζωή σου αν δεν έβλεπες. Αν δεν ήξερες πως μοιάζει το κάθε χρώμα, αν δεν είχες δει το σώμα σου ή το σώμα των άλλων ανθρώπων; Αν δεν είχες δει ποτέ μία εικόνα ή βίντεο από στάσεις τις γιόγκα; Τότε τι θα ήταν η γιόγκα για εσένα;
Η Γιόγκα είναι ένα προσωπικό μονοπάτι, η Γιόγκα είσαι εσύ!
Έλα να εξερευνήσουμε τους τρόπους και τις τεχνικές που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να εμβαθύνουμε την προσωπική μας πρακτική προσεγγίζοντας την μέσα από τα εργαλεία της γιόγκα.

Το μάθημα:

• Φιλοσοφία
• Chanting
• Αsana (ashtanga primary series short form)
• Pranayama (Introduction to the breath waves)
• Meditation (through the Chakras)

Cu on the top of your mat!

Το κόστος συμμετοχής είναι 20€+ΦΠΑ.
Δηλώστε συμμετοχή τηλεφωνικά, μέσω email ή απευθείας στο στούντιο για κράτηση θέσης!
Κράτηση θέσης γίνεται μόνο με προεξόφληση του ποσού.
Μπορείτε να καταθέσετε τα χρήματα στον τραπεζικό μας λογαριασμό – Eurobank GR98 0260 0260 0009 3020 1694 242 – ή απευθείας στο στούντιο! 

Τηλ. 210 2710033
Email: happy-yogi@happy-yogi.gr