WORK BOTH WAYS WORKSHOP

με τον Σάββα Γιαντσή (House of Yoga)
Κυριακή 09/02/2020   18:00-20:00

    • Ένα σεμινάριο yoga που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις δύναμη και ευλυγισία!Βασικές αρχές αναπνοής κ κίνησης μέσα από απλές θέσεις κ ροή!Έλεγχος, ισορροπία κ αυτοπεποίθηση με εύκολες μεταφορές του σώματος από τη μια θέση στην άλλη! ( STABILITY, CONTROL AND CONFIDENCE IN THE VINYASA ELEMENT OF THE PRACTICE.)

      Θα εξερευνήσουμε τρόπους βελτίωσης της ευλυγισίας ( παθητική κ δυναμική ) χωρίς τραυματισμούς!

      Ένα μάθημα που θα μας αποδείξει ότι  μπορούμε να αναπτύξουμε δύναμη μέσω της yoga και ταυτόχρονα να εμβαθύνουμε στις πόζες κ την ευλυγισία!!

Το κόστος συμμετοχής είναι 25€+φπα (31€).
Δηλώστε συμμετοχή τηλεφωνικά, μέσω email ή απευθείας στο στούντιο για κράτηση θέσης!

Τηλ. 210 2710033
Email: happy-yogi@happy-yogi.gr